Flavio Carvalho

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É considerada um nível de triglicerídeo baixo taxas iguais ou inferiores a 150 mg/dL (miligramas por decilitro de sangue)....

O Tae Bo é uma espécie de ginástica que mescla movimentos de artes marciais e dança, como muay thai,...

A castanha-da-índia, cujo nome científico é Aesculus hippocastanum L., é uma oleaginosa da árvore castanheiro-da-índia, que é originária da...

A cebolinha (Allium schoenoprasum) é uma erva largamente utilizada como tempero em pratos. Não é para menos, afinal, é extremamente...

Também conhecida como vitamina B11, é possível encontrar a carnitina com outros nomes, como L-carnitina ou levocarnitina. Ela está...

Não é novidade que pessoas que sofrem de diabetes tenham que atentar-se à alimentação, ainda mais quando se trata...

Até bem pouco tempo atrás, as frutas cristalizadas eram lembradas apenas no final do ano, com a aproximação do...

Chutes, cotoveladas e socos são apenas alguns dos movimentos desta modalidade esportiva originada da Tailândia. Não é de se...

A dieta dos pontos é uma forma de emagrecimento na qual a matemática entra em cena. É muito semelhante...

Você pode tomar o suco detox quantas vezes quiser, porém é importante ficar atento a quantidade que o seu...

O aparelho elíptico de ginástica está sempre presente nas academias, na prática, ele funciona como um simulador de caminhada...

É fácil perceber as diferenças físicas que umas pessoas têm das outras, e é comum reclamarmos da nossa forma...

Você tem o costume de consumir bebidas gaseificadas? Refrigerantes são uma das opções preferidas dos brasileiros, porém e quanto...

O treino funcional é a atividade física na qual o corpo é trabalhado para executar as funções que foi...

Sendo um tubérculo largamente cultivado na Polinésia e na África Ocidental, o taro é confundido com o inhame e...